تمارين بسيطة وفعالة لشد ترهلات البطن بعد الولادة...ونصائح مهمة من المدربة مايا زيدان! AL Jadeed 5:03 2 years ago 154 716 Скачать Далее
تمارين شد البطن من أربع اتجاهات 10×5 لكل تمرين يوميا لمده اسبوع هتلاحظي الفرق مطبخ اينوسه Aynosa kitchen 0:09 1 year ago 1 702 507 Скачать Далее
أفضل تمارين البطن لشدّ الترهل وحرق الدهون مع المدربة مايا زيدان AL Jadeed 6:20 2 years ago 1 460 Скачать Далее
رياضة الصباح : تمارين شد البطن تمارين الـ " كرانش " مع الكوتش مايا .. قناة دجلة الفضائية قناة دجلة الفضائية 9:04 6 years ago 6 933 Скачать Далее
كيف نتخلص من دهون المعدة ب ١٠ دقائق فقط !! تمارين سهلة لمعدة جميلة مع مايا زيدان Jadeedoha - جديدها 5:59 4 years ago 3 658 Скачать Далее
4 تمارين بسيطة وسريعة لتنحيف البطن وتساعد على تقوية مع المدربة مايا زيدان AL Jadeed 5:45 3 years ago 1 386 Скачать Далее
تمارين متنوعة لشد المعدة وتنحيف الخصر...ونصائح رياضية مهمة مع المدربة مايا زيدان! AL Jadeed 6:31 2 years ago 957 Скачать Далее
تمارين متنوعة لتقوية عضلات المعدة وخسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان AL Jadeed 5:22 2 years ago 732 Скачать Далее
تمارين لـ شد المعدة و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان Trend Arabi - Trend عربي 5:21 3 years ago 916 Скачать Далее
تمارين لتنحيف وتنشيط العضلات الأربع في المعدة بدون معدات رياضية مع مايا AL Jadeed 7:13 3 years ago 594 Скачать Далее
تمارين لشد البطن وحرق الدهون...تعرفوا على فوائد تمارين المعدة مع المدربة مايا زيدان AL Jadeed 5:39 3 years ago 2 061 Скачать Далее
